Novembar 14, 2024, 11:00:28 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.360 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 5 6 [7] 8 9 ... 19

Autor Tema: Milovan Ilic - Sculptor Gym Beograd  (Pročitano 62853 puta)

Van mreže Milovan Ilic

  • VIP
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 380
  • www.sculptorgym.com
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #90 poslato: Jun 15, 2008, 06:36:23 posle podne »
Ma bacicu im bombu bre cim krenem sa dijetom u fullu :) jesi dobila moju poruku na pvt?Treba mi tvoj br mob tj koleginici mrs.who :)
Sačuvana

Van mreže Mico Bradina

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 189
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #91 poslato: Jun 16, 2008, 01:20:35 pre podne »
Pozdrav druze gde je nikla teretanica daj informaciju da je obidjem malo
Sačuvana

Van mreže Milovan Ilic

  • VIP
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 380
  • www.sculptorgym.com
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #92 poslato: Jun 16, 2008, 12:41:19 posle podne »
Ej brate moj odmah kod riblje pijace tj jedna ulica paralelno sa pijacom aleksandra tisme 17 a ovako izgleda spolja

pa naleti malo
Sačuvana

Van mreže TERZO MIRSAD

  • VIP
  • Lightweight Member
  • *****
  • Poruke: 250
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #93 poslato: Jun 19, 2008, 10:19:29 pre podne »
DRUZE SAMO DA TE POZDRAVIM
Sačuvana

Van mreže Milovan Ilic

  • VIP
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 380
  • www.sculptorgym.com
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #94 poslato: Jun 19, 2008, 09:21:28 posle podne »
Hvala brate evo i mi tebe pozdravljamo  :)
Sačuvana

Van mreže Milovan Ilic

  • VIP
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 380
  • www.sculptorgym.com
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #95 poslato: Jul 21, 2008, 12:33:18 posle podne »
Malo da osvezim sa novim slicicama od sinoc :)



Sačuvana

Van mreže DzoniVidikovac

  • Član
  • *
  • Poruke: 9
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #96 poslato: Jul 21, 2008, 08:07:52 posle podne »
Poz,  ekstra fotke, svaka cast za izgled!
Sačuvana

Van mreže Mrtav_Hladan

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 442
  • zajebano zajebano
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #97 poslato: Jul 21, 2008, 09:14:49 posle podne »
Citat: Milovan Ilic  Jun 04, 2008, 02:07:53 pre podne
Prekini malo da radis vezbe kod kojih osecas bol nek te prodje malo to se i meni desilo pa sam batalio bio te grupe misica na neko vreme

Prvo tebe da pohvalim Milovane svaka ti cast covece extra si masa na nivou sto bi reko Zika Pavlovic. 
A sto se tice ramena nemoj pogresno da me shvatis ali imao sam isti problem sa tim iskakanjem i naprotiv trening ramena mi je pomogao da izgradim misice oko kosti koji sad drze rame na mestu. Sad sve zavisi kakva je povreda i koliko boli pri radu vezbi ali u svakom slucaju moje je svatanje sto jaci misici oko kostiju to vise drzi kosti na mestu
Sačuvana
Samo najaci opstaju i nikada se nepredaju

Van mreže H2SO4

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.777
  • sve je to na psihickoj bazi ®
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #98 poslato: Jul 21, 2008, 11:29:27 posle podne »
bruka !!!
Sačuvana
matere mi matere,
kupicu ti dimije

Van mreže ksenija dundjerski

  • Lepotica
  • Minimumweight Member
  • *****
  • Poruke: 54
  • you are your own limit
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #99 poslato: Jul 22, 2008, 12:23:49 pre podne »
mika zverina :o
Sačuvana

Van mreže Nikolans

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 567
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #100 poslato: Jul 22, 2008, 01:47:58 pre podne »
Citat: Mrtav_Hladan  Jul 21, 2008, 09:14:49 posle podne
Citat: Milovan Ilic  Jun 04, 2008, 02:07:53 pre podne
Prekini malo da radis vezbe kod kojih osecas bol nek te prodje malo to se i meni desilo pa sam batalio bio te grupe misica na neko vreme

Prvo tebe da pohvalim Milovane svaka ti cast covece extra si masa na nivou sto bi reko Zika Pavlovic. 
A sto se tice ramena nemoj pogresno da me shvatis ali imao sam isti problem sa tim iskakanjem i naprotiv trening ramena mi je pomogao da izgradim misice oko kosti koji sad drze rame na mestu. Sad sve zavisi kakva je povreda i koliko boli pri radu vezbi ali u svakom slucaju moje je svatanje sto jaci misici oko kostiju to vise drzi kosti na mestu

chak sam i ja primetio da posle dobrog treninga ramena i grudi (gde nisam osetio bol) ramena postaju sve jacha i otpornija...polako ...
Sačuvana

Van mreže Milovan Ilic

  • VIP
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 380
  • www.sculptorgym.com
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #101 poslato: Jul 23, 2008, 09:21:09 posle podne »
Milovan zvanicno na dijeti vec dva dana :) konkurencijo cuvaj se ali necu reci u kojoj kategoriji nastupam ha ha ha
Sačuvana

Van mreže Nikolans

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 567
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #102 poslato: Jul 23, 2008, 10:35:00 posle podne »
e brate samo cepaj....nemoj da te vidim sa lubenicom sledeci put :)
Sačuvana

Van mreže Milovan Ilic

  • VIP
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 380
  • www.sculptorgym.com
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #103 poslato: Jul 24, 2008, 09:10:47 pre podne »
Ha ha ha jbg bilo mi zao da je bacim a stajala je 2 dana u frizideru :) evo i ovde mali snimak treninga koji je moja koleginica napravila ;)
http://www.youtube.com/watch?v=SWeqxRdZiB4
Sačuvana

Van mreže Nikolans

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 567
Odg: Milovan Ilic-Energym Novi Sad
« Odgovor #104 poslato: Jul 24, 2008, 12:40:57 posle podne »
Hardcore!!!
Sačuvana
Stranice: 1 ... 5 6 [7] 8 9 ... 19
« prethodna tema sledeća tema »