booster preparati

[nikolalll]

zdravo svima.Toliko se toga pise o xpandy,nano vaporu,no xplodu i o nekom kako ide horse.Pa jel moze neko da lepo kaze ko je imao iskustva sa time sto je najbolje,tj sto daje naj efekte i da nije nesto opasno.pozzz

[TTgirl]

 

http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,11341.msg156992.html#msg156992

[nikolalll]

ja ozbiljno  pitam frka mi je da ne steti sto ,nano vapor je jak pa ....

[nikolalll]

a imam jos nesto jel bi trebao da napravim pauzu posle uzimanja kreatina ili mogu odmah da uzmem xpand.I koji je protein bolji elite whey ili 100%whey protein?

[nikolalll]

i kako da ukombinujem animal pak,whey,i xpand da uzimam ili je to previse odjednom,kako predlazete da kombinujem

[Johnn1e]

Pak na prazan stomak cini mi se ujutru, mada mozes i kasnije tokom dana, xpand pre i posle trening (odmah nakon treninga) pa 30 minuta zatim pwm tj whey, eto ti nije mnogo )0

[nikolalll]

znam i ja sve to ,za animal ne ide tako koliko se prisecam ali mene zanima ako neko zna tacno kako ide i da nije previse sve  3 uzimati odjednoma .

[H2SO4]

animal pak se pije ovako:
uzmes kesicu, otvoris je, sapes tablete u grlo i progutas. i tako svaki dan

[nikolalll]

bravo kralju kako si ti pametan,zavidim ti hehhee

[Johnn1e]

To sto ti niko drugi ne odgovara znaci da je tema prezvakana vec milion puta, za svaku od te tri stvari postoji milion tema vec na forumu, a i ja sam ti sazvakao to u jednom postu. Pak i xpand pij kako je napisano na kutiji, (sumporni je svojim postom pokusao da ti objasni da to nije toliko bitno bash da u minut gledas kad pijes sta od toga) sto ce tacnije reci pak pola sata posle glavnog obroka cini mi se a xpand kao sto sam ti i reko pre i posle treninga po jedna merica, whey u pwm pola sata posle xpanda i naravno jos proizvoljno tokom dana kad zelis (izmedju obroka, pred spavanje ili kad vec ti smatras da nisi uneo dovoljno proteina). Nema zbog cega da ti bude mnogo vitamini, minerali, kreatin i whey spadaju manje vise u osnovnu suplementaciju tako da nista se ne plasi.

[nikolalll]

hvala dzon posto sam od skora na forumu pa polako kontam neke stvari sto   znaci bcaa i pwm i koji protein preporucujes 100%whey protein od scitec ili elite whey protein isolate.I koliko u koji ima proteina na 100g.Poz

[Spartak]

moja preporuka je elite...veci postotak proteina i bolja smjesa(concentrat isolat 80%).Ali cijena mu je paprena do bola, zato moj izbor ide uvjek na THE WHEY 80% concentrat od ljesnika

[Johnn1e]

Takodje preporuka the whey, nadji pedju na forumu i posalji mu pm

[nikolalll]

koliko i ma proteina na 100g praha kod elite whey protein isolata

[nikolalll]

i na koji whey mislite elite ili 100% whey cena elita je 4490 a 100%wheya 4250