Posle stresne nedelje,i nedovoljno hrane... ovo su trenutne maks priznate kilaze https://youtu.be/svUSdk00q3Y
Svaka čast za benč!U nedelju, na kraju petonedeljnog ciklusa trebala sam da radim 140kg, verovatno 2-3 ponavljanja. Budući da je to zadnji trening pred deload, odlučila sam da malo začinim i bi novi PR... https://www.youtube.com/watch?v=rmXFgHQuW_M