i ja sam se izlozio na pl
BP: 112.5
DL: 167
SQ: 105 ( jako slabo al zbog trostrukog preloma noge pre neku god, ali popravice se)
imam 75-76kg, i od skoro 21god.
kakve su mi sanse da doguram do 200kg dl do 22.god?
pl mi nije glavni sport, radim pl u skopu treninga snage koji radim 2-3 meseca pa pauza od 2-3 meseca i tako. prvi put sam poceo da radim s tegovima pre 10-12meseci, al praniram pl ozbiljnije malo kad dobijem na misicnoj masi, nadam se jedno 10ak kg...