Novembar 28, 2024, 10:33:22 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.389 poruka u 18.768 tema - 20.981 članova - Poslednji član: AnthonyRes
X3MShop banner

Autor Tema: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!  (Pročitano 746059 puta)

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1305 poslato: Septembar 26, 2013, 01:50:02 posle podne »
Gde ce biti da te ispratimo i bodrimo?
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1306 poslato: Septembar 26, 2013, 02:14:46 posle podne »
Vladicin han, samo 540 km ukupno
Men sana in corpore sano !

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1307 poslato: Septembar 26, 2013, 02:20:07 posle podne »
Vladicin han, samo 540 km ukupno

nista nista, samo pitam :)

ocekujem onda live stream ili upload odma :D
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže kizahc

  • Član
  • *
  • Poruke: 6
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1308 poslato: Oktobar 10, 2013, 04:45:47 posle podne »
HxC

Van mreže filip85

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 766
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1309 poslato: Oktobar 10, 2013, 11:23:13 posle podne »
dobro ovo izgleda :)

mada, tek na malo većim procentima će se bolje videti...


p.s. ono što mi se čini je da većim delom izvlačiš iz kvadricepsa, a da ti je aktivacija kukova slaba... pokušaj da se setiš da stegneš gluteus i guraš jako kukove napred... laktove malo obori i šipku samo pridržavaj rukama i guraj u leđa...
« Poslednja izmena: Oktobar 10, 2013, 11:36:04 posle podne filip85 »

Van mreže kizahc

  • Član
  • *
  • Poruke: 6
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1310 poslato: Oktobar 11, 2013, 09:34:40 pre podne »
dobro ovo izgleda :)

mada, tek na malo većim procentima će se bolje videti...


p.s. ono što mi se čini je da većim delom izvlačiš iz kvadricepsa, a da ti je aktivacija kukova slaba... pokušaj da se setiš da stegneš gluteus i guraš jako kukove napred... laktove malo obori i šipku samo pridržavaj rukama i guraj u leđa...
Ok, Hvala veliko. ;)
HxC

Van mreže Damir82

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1311 poslato: Oktobar 12, 2013, 05:49:25 posle podne »
Ljudi, jel možda neko negde gleda live stream powerlifting takmičenja u Vladičinom Hanu?
Ja gledam na ovom sajtu ali tu je samo Knjaževac...http://u-spf.com/live-stream/

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1312 poslato: Oktobar 12, 2013, 06:45:11 posle podne »
Ne radi jbg
Men sana in corpore sano !

Van mreže breshahils

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.618
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1313 poslato: Oktobar 12, 2013, 09:39:03 posle podne »
Ljudi, jel možda neko negde gleda live stream powerlifting takmičenja u Vladičinom Hanu?
Ja gledam na ovom sajtu ali tu je samo Knjaževac...http://u-spf.com/live-stream/

NADAM Se da će ih Milan pokidati!
Pain is temporary, Pride is forever

Van mreže NPP

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 892
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1314 poslato: Oktobar 13, 2013, 09:18:07 pre podne »
Ljudi, jel možda neko negde gleda live stream powerlifting takmičenja u Vladičinom Hanu?
Ja gledam na ovom sajtu ali tu je samo Knjaževac...http://u-spf.com/live-stream/

NADAM Se da će ih Milan pokidati!

Koliko sam cuo kasno je stigao na red, ali :-) Milan je to

BP 180
SQ 312.5
DL 341

« Poslednja izmena: Oktobar 13, 2013, 09:19:40 pre podne Velja FFG »
Ne prodajem AAS niti imam koga da vam preporučim, molim vas ne pitajte me to.

Van mreže BBBbbb

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 438
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1315 poslato: Oktobar 13, 2013, 10:59:35 pre podne »
Mala izmena sq 320.
Steta sto je pukao hvat za dl 350.

I da takmicenje se zavrsilo oko 5 jutros!

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1316 poslato: Oktobar 13, 2013, 02:46:33 posle podne »
Milan je pokidao i oborio 2 drzavna rekorda.
Takmicenje je inace bilo u vreme vracanja sa splavova.
Svaka cast majstore
Men sana in corpore sano !

Van mreže milan0507

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 873
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1317 poslato: Oktobar 13, 2013, 07:57:02 posle podne »
GPC drzavno 2013. Vladicin Han-vuckovic Milan

Hvala svima, preumoran sam i dalje da bih pisao nasiroko :)

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1318 poslato: Oktobar 13, 2013, 09:37:28 posle podne »
Super bre!

330 sq sigurno imas. Bp 185 si imao, al to tvoje klasicno otkazivanje tricepsa. Dl... koliko je falilo.

Nema bolje stvari nego kad svoje pr-ove postignes na takmicenju i to dodatno izobaras drzavne rekorde. Gazi dalje.

Van mreže eXe

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.115
    • eXe Gym - Novi Sad
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1319 poslato: Oktobar 14, 2013, 12:41:29 pre podne »
brutalno xd
eXe GYM
Vase Stajica 27, Novi Sad

eXe GYM - YOUTUBE



Personalni treninzi
https://www.facebook.com/exegym