KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!

[Bertil Foxxx]

najbolja tema na forumu...nedajte se obeshrabriti momci...samo vi kacite maxeve!!! JEAAAAAAAAA

Ubo sam ga!

[Michelin]

Ja sam gurao 200 iz bencha bez majice ove godine, 220 mrtvo i 180 cucanj

bez uvrede,ali uz takav benc treba imati adekvatne ostale liftove,znaci i cucanj i dl bi trebalo da ti se vrte oko 300

slazem se ali neki momci koji imaju povrede mozda se odlucuju samo za benc, ali to je njihova stvar i opredeljenje Po  meni ja sam uvek bio triatlonac sve tri discipline,i  da krenem ispocetka opet bi se takmicio u tri discipline samo ako budem izlazio na takmicenje koristicu titan majicu i triko za cucanj,nikada u zivotu koliko sam se takmicio nisam to koristio ali kad vidim da se mogu opeglati mnogo vece tezine A zasto da ne ako mogu svi mozemo i mi.

[RealWay]

BP 80 kg
Cucanj 90 kg
Dead Lift ne radm...
 
Ovo je bilo prije mjesec i 10ak dana...

[Naturalni]

bench 200
mrtvo 200
cucanj 200
mesec dana treninga posle 5 godina pauze!!!!!

moze snimak??
to ti je 1min posla;)

[Nikola ifbb]

trenutno:
bench 170
cucanj 180
rameni potisak 4 puta 110
dosta za sad...

[JoY93]

 benc 80kg mrtvo 95kg cucanj 80kg

[Mojke]

moze snimak??
to ti je 1min posla;)

Bice snimak samo da ga snimim,a i nisu to trenutno neki rezultati,ali za mesec dana rada je ok...pozz

[boolle]

bench 200
mrtvo 200
cucanj 200
mesec dana treninga posle 5 godina pauze!!!!!

moze al juce
a garant si u kategoriji do 80

[mikson]

evo i mene i pozdravljam drugare bolleta  i naturalnog. imam 74kg a trenutno dizem raw 132,5

[igor2806]

ja sam 80 bench,80 cucanj pre godinu dana ,guram 60 kg 12 puta,ne znam koliko bi mogao sada max, mrtvilo mrtvo sam nedavno poceo raditi ,radio ga 4-5 puta,radim za sada sa manjim kilzama 70 kg 12 puta

[Mojke]

Kako je smesan ovaj boolle...ajde skini mi se sa qrca...vec sam ti rekao da sam ja za tebe naucna fantastika....idi bolje treniraj i zivi u nadi da me jednog dana stignes...covece pa ja sam zakljucio da ja ni ne moram da treniram da bi bio jaci od tebe....koliko ono raw max 145? dobro tu smo negde ja 200kg ;;;)))))))))))))))))))))))))

[PEJABG]

mojke ajde snimi se . da vidimo i tu moc

[boolle]

Kako je smesan ovaj boolle...ajde skini mi se sa qrca...vec sam ti rekao da sam ja za tebe naucna fantastika....idi bolje treniraj i zivi u nadi da me jednog dana stignes...covece pa ja sam zakljucio da ja ni ne moram da treniram da bi bio jaci od tebe....koliko ono raw max 145? dobro tu smo negde ja 200kg ;;;)))))))))))))))))))))))))

opet kazem da dodjes da ozvanicis te rezultate jer konkurises za sam vrh
evo imas i prvenstvo srbije u RAW varijanti u junu Backoj Palanci pa dodji i oderi sve
pozdrav Miksone

[aleksandarn14061987]

Bench 90 kg 4x
cucanj 120 kg 3x
mrtvo 80 kg 8x

Kontam kada bih sve po jednom, da bi bilo bench 100 kg, cucanj 125 kg, mrtvo mozda 110 kg

Tezak 70 kg

[igor2806]

Bench 90 kg 4x
cucanj 120 kg 3x
mrtvo 80 kg 8x

Kontam kada bih sve po jednom, da bi bilo bench 100 kg, cucanj 125 kg, mrtvo mozda 110 kg

Tezak 70 kg

koliko si ti  viskok i koje si god?