Novembar 14, 2024, 06:08:11 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.358 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!  (Pročitano 739272 puta)

Van mreže milan0507

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 873
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1365 poslato: Decembar 06, 2013, 01:43:43 posle podne »
Sky, uvek moze da se snimi i postavi, ima ljudi koji znaju da objasne.
@Bojan

https://www.facebook.com/photo.php?v=10200908391405596&set=vb.1039562515&type=3&theater

Ako mozes da vidis :D

Van mreže damirjam

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 727
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1366 poslato: Decembar 06, 2013, 02:04:34 posle podne »
@keef
moze neki video ovog DL ?? zvuci impresivno pre 6 mjeseci si digao 60kg a sada dizes 167kg... :o

odgovorio ti je covek ispod. ne kapiram sto bih lagao ovde kada nemam nista od toga?
da sam hteo da lazem, napisao bih dl 300kg

dzon90, pa da to sam i ja shvatio, tehnika je mnogo bitna. ranije sam bio u fazonu samo da izvucem ponavljanje ali sad vise ne.
ne kapiram ni ja sto  nebih ti postavio video...kakva god ti bila tehnika postavi video i kapa dole...

Van mreže Fat Dragon

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 370
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1367 poslato: Decembar 06, 2013, 02:30:27 posle podne »
Kad bi svaka teretana imala po jednog Milana
Samo nam to još nedostaje , ne znamo šta ćemo ni s ovim.

@Milan
Nešto kriješ od nas?Šta god ti postaviš ne može da se vidi.

@Bojan
Jesi ti potpisao pristupnicu?
Da te i zvanično proglasimo lifterom.
Jeste da ne ispunjavaš sve uslove ali valjda će i stomak doći sa vremenom.
 Nema smisla da nam bilder dođe na temu i još bude jači od nas.

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1368 poslato: Decembar 06, 2013, 02:53:23 posle podne »
hahaha daleko sam od toga, ali trudim se..tehnika za sada mi najbitnija i da se ojacaju slabasni delovi, jer opet izbalansirano telo-zdravo telo.
Moracu malo i na mrtvom da poradim, ali od nove krecemo sa dijetarijom, tako da ostaje za sledecu mass fazu kad je bude :)
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže Keef

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 69
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1369 poslato: Decembar 21, 2013, 12:04:11 pre podne »
dl 175kg, moja tezina 75kg. idemo dalje

Van mreže Hoop4Life

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 283
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1370 poslato: Decembar 21, 2013, 04:58:10 posle podne »
Visina 168cm. idemo dalje :D

Van mreže Keef

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 69
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1371 poslato: Decembar 21, 2013, 08:29:33 posle podne »
visina 188cm

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1372 poslato: Decembar 23, 2013, 10:21:06 pre podne »
Evo, probah konacno i taj bench posle 8 meseci, ima na tehnici i utegnutosti da se poradi, psihicki nisam bio bas dobar, al uprkos tome i vise nego zadovoljan..posto je ostalo jos nedelju dana faze mase, probacu do kraja da sve ukockam, nekako me 150kg x 10 impresionira, al ako i  ne bude, nema veze, jerbo nisam na tome ni radio

Bench press 150kg x 7
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže Marko95

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 132
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1373 poslato: Decembar 23, 2013, 11:11:51 pre podne »
Svaka cast!

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1374 poslato: Decembar 25, 2013, 10:39:48 pre podne »
Kontam da dalje nece ici ove sezone, pa do sledeceg offa odjavljujem cucanj ;)

Squat 210kg x 10
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1375 poslato: Decembar 25, 2013, 11:10:39 pre podne »
Cini mi se da si sad pokvario tehniku. Prerano kolena, kukove slabo. I plus izlazis daleko od stalka.

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1376 poslato: Decembar 25, 2013, 11:21:36 pre podne »
Ne cini se, losija je ovde tehnika..usko sam postavio noge, al kasno sam skontao(nemam osecaj zbog bandaza, ovo 3-4 put da radim sa njima). A sa stalkom imam psihickih problema.

Eto sta se desava kad nema Milana jedan trening ccc
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1377 poslato: Decembar 25, 2013, 11:23:43 pre podne »
Da da, bandaze znaju da prave "problem", dok se ne naviknes.

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1378 poslato: Decembar 25, 2013, 11:27:29 pre podne »
A tek sto seku :) prvi put sam mislio da idem mnogo plitko, i kad sam krenuo dublje, sednem na listove..srecom Milan spotirao, nikada u zivotu nisam otkazao na cucnju ranije, inace.
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže filip85

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 766
Odg: KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
« Odgovor #1379 poslato: Decembar 25, 2013, 12:04:37 posle podne »
jak si ko bik :)

a s bandažima je meni prvi put malo falilo da padnem koliko je drugačiji osećaj i koliko si nestabilan...