sta znam.. ja kad bi mogo da izaberem, izbrao bi klasicni whey.. neznam za tebi... ovo bi uzimao samo pre spavanja, ako je "usporen" pa da radi 12 sata kao sto oni kazu.. najbolje bi bilo da ti uzmes klasicni whey, zasto da eksperimentujes? ali ako si vec uzeo, uzimaj samo pre spavanja ili toku dan...