POJAS

[sasacg]

Kakve su to nezeljene posledice i da li je creatin hemija???

[Leonida]

mada opet, ja licno nisam pristalica hemije, ali vecina likova kada krene u teretanu zeli da vidi neke fenomenalne rezultate vec posle 6 meseci, pa zato i uzima ko zna sta  sve,  ali cinjenica je da  nema nista bez znoja .... npr. znam jednog lika koji drzi jedan gym na vidikovcu, covek ceo zivot trenira judo, ima 50-ak god, i u zivotu nije uzimao nikakvu hemiju, cak ni suplemente, samo se kljukao zitaricama, pahuljicama, muslijem, znaci kad je jeo nije mesao sve zivo, vodio je racuna o ishrani, mogao je sve da jede, ali selektivno i covek opusteno dize 270 kg iz bencha ... znaci samo trening uz pravilnu ishranu i posle odredjenog vremena rezultati ce doci sami po sebi, ne moze nista na brzinu ... jos ako ukombinujes recimo plivanje sa teretanom onda ti je to full paket (barem meni  ;bravi;).

[sasacg]

Kralju :lol: :lol: :lol: jbg,nisam mogao vise :lol: :lol: :lol:  doup vilonet002 vilonet002

[Spale]

istog ovog lika ja znam. Znaci jede zitarice, ne mjesa hranu, dzudo, 50 godina, zdravlje i to... jedino sto ovaj moj ne dize 270, nego 70.. je li to isti lik ?  hahahah

[vuksa]

mada opet, ja licno nisam pristalica hemije, ali vecina likova kada krene u teretanu zeli da vidi neke fenomenalne rezultate vec posle 6 meseci, pa zato i uzima ko zna sta  sve,  ali cinjenica je da  nema nista bez znoja .... npr. znam jednog lika koji drzi jedan gym na vidikovcu, covek ceo zivot trenira judo, ima 50-ak god, i u zivotu nije uzimao nikakvu hemiju, cak ni suplemente, samo se kljukao zitaricama, pahuljicama, muslijem, znaci kad je jeo nije mesao sve zivo, vodio je racuna o ishrani, mogao je sve da jede, ali selektivno i covek opusteno dize 270 kg iz bencha ... znaci samo trening uz pravilnu ishranu i posle odredjenog vremena rezultati ce doci sami po sebi, ne moze nista na brzinu ... jos ako ukombinujes recimo plivanje sa teretanom onda ti je to full paket (barem meni  ;bravi;).

jel moze da se kombinuje sah i teretana?mislim sah kao kardio i trela bi onda tu nekih praskova

e stvarno si lik

[Borat]

Niiiiice!

[Nemac]

E sad sam sve video ;ohoooo;

[big v]

Koje tacno zitarice je mesao i gde ih nabavlja,zanima me posto i ja zelim da izbacujem 270 kg a ocikledno ove moje nerade mozda sam non responder na zitarice pomagajte :shock:

[ivan2big]

Ovo treba pod sticky!

[mrki]

Ovo treba pod sticky!

100% :lol: :lol: :lol:

[medonjak]

Leonida,mislis na Slavka i na njegovu rupu od teretane gde je clanarina 350 din ?Bube setaju po spravama,smrdi,prljavo na sve strane i njegova poznata recenica "mene higijena zamara"?

[big v]

Leonida,mislis na Slavka i na njegovu rupu od teretane gde je clanarina 350 din ?Bube setaju po spravama,smrdi,prljavo na sve strane i njegova poznata recenica "mene higijena zamara"?

Gde se nalazi ta kraljevska loza?Da idem tamo da vezbam svoje trosne kosti

[medonjak]

Najveca buvara za koju ja znam

[ATJ LUCKO™]

Najveca buvara za koju ja znam

to je prava teretana nije uopce fancy... niko te ne gleda preko oko, samo mali zoharici.. :mrgreen: :mrgreen:

[Leonida]

Leonida,mislis na Slavka i na njegovu rupu od teretane gde je clanarina 350 din ?Bube setaju po spravama,smrdi,prljavo na sve strane i njegova poznata recenica "mene higijena zamara"?

Aham, bas na Slavka ...