mada opet, ja licno nisam pristalica hemije, ali vecina likova kada krene u teretanu zeli da vidi neke fenomenalne rezultate vec posle 6 meseci, pa zato i uzima ko zna sta sve, ali cinjenica je da nema nista bez znoja .... npr. znam jednog lika koji drzi jedan gym na vidikovcu, covek ceo zivot trenira judo, ima 50-ak god, i u zivotu nije uzimao nikakvu hemiju, cak ni suplemente, samo se kljukao zitaricama, pahuljicama, muslijem, znaci kad je jeo nije mesao sve zivo, vodio je racuna o ishrani, mogao je sve da jede, ali selektivno i covek opusteno dize 270 kg iz bencha ... znaci samo trening uz pravilnu ishranu i posle odredjenog vremena rezultati ce doci sami po sebi, ne moze nista na brzinu ... jos ako ukombinujes recimo plivanje sa teretanom onda ti je to full paket (barem meni ;bravi;).