POJAS

[protejini]

Nikada nisam nosio pojas,pa sada snosim posledice.
Ako je reklama brisite,ali moram da obnarodujem da sam u Metrou kupio mnogo dobar pojas za samo 700 dindzi...

[t1000]

Ako je reklama brisite,ali moram da obnarodujem da sam u Metrou kupio mnogo dobar pojas za samo 700 dindzi...

Kozni?Jel moram da imam onu karticu da bi usao u Metro da kupujem?

[protejini]

Kozni i jebe kako je dobra koza.Nisam nikada nosio pojas,pa ne znam razliku izmedju dobrog i loseg.
Jedino znam da je kvalitet koze first class.
Da,treba ti kartica,ali to lako nadjes od nekog drugara koji ima firmu.

[sasacg]

Sta ima jos u Metrou a da je zanimljivo za ovaj sport-suplementi i slicno?

[Markoni]

da i mene zanima i meni su poslali na firmu karticu , pa me zanima da li imaju suplementi mada ne verujem

[Big_Rasha]

Takav isti kozni(potpuno isti), samo sto je na njemu odstampana nalepnica Pansport kosta 1400 dindzi.... Isto vazi i za Lamu. Nagradno pitanje je koliko kosta taj pojas kad izadje iz fabrike?
Ja imam taj pojas i skroz je super, samo sto je no name

[gaudi]

Sta ima jos u Metrou a da je zanimljivo za ovaj sport-suplementi i slicno?

Nema u Metrou nista od suplemenata, samo neke bucice sipke i trenazeri

[protejini]

Jedino sto sam video bio je ovaj pojas.
Od ponedeljka bi trebao da se zaposlim u Metrou,pa cu detaljnije da pogledam.

[LDusan]

Mene zanima koja je velicina pojasa. U mojoj teretani ima neki Pansport ali je preveliki za moj struk. Ajde ako moze neko da mi odgovori sto pre bio bih vrlo zahvalan.

[protejini]

Jos nekoliko ostalo u Metrou.
Velicina M.
Verovatno bi ti odgovarao jer i ja imam uzi struk.

[Nemac]

Zanima me posto NIKAD nisam koristio pojas,zanima me kod kojih vezbi se koristi ili ako je nesto drugo u pitanju molim recite mi??

[sasacg]

Najcesce kod mrtvog dizanja i cucnja...

[princo]

Dobro dodje i kod vezbi za grudi sa bucicama na kosoj i ravnoj klupi. Bude dosta cimanja.

[sasacg]

Dobro dodje i kod vezbi za grudi sa bucicama na kosoj i ravnoj klupi. Bude dosta cimanja.

jbg zato uvek treba da imas nekog ko ce da ti doda teg ili da dobro pazis kako ga podizes u gornji polozaj :wink:

[Ted Arcidi]

Najcesce kod mrtvog dizanja i cucnja...

i to iskljucivo u najtezim serijama,  za sve sto je vise od 3-4 ponavaljanja pojas je apsolutno suvisan. Nema bolje zastite od dobre tehnike i prirodnog pojasa tj jakih trbusnjaka, donjeg dela ledja i erektora tj misica koji daju stabilnost kicmi.
Takodje bolje je nemati pojas ,nego koristiti los pojas,a dobar pojas necete naci za 20 evra.