Suplementi za pocetnike?!

[CurvaNord]

Nazalost takvih "pametnih" ljudi ima daleko vise nego onih koji cete stvarno dobro posavatovati,ali imas ovaj forum

[Sinke]

Ne secam se mozda sam i procitao..al ja mu govorim da su sranje al on je ubedjen da su dobri...pa ja reko daj da pitam ponovo da se nije mozda nesto promenilo od pre neki dan hahaha....

[sasacg]

Ma nije lose uzeti gejner,nije to "los" prozivod,samo zasto davati tj. bacati pare na secer koji i sami mozemo da dodamo u whey...?

[vlada88]

Ne secam se mozda sam i procitao..al ja mu govorim da su sranje al on je ubedjen da su dobri...pa ja reko daj da pitam ponovo da se nije mozda nesto promenilo od pre neki dan hahaha....

Pa sobzirom da sad izgleda da treba bataliti whey i abnormalno velike kolicini proteina, i fokusirati se na UH i amino kiseline, ko zna sta ce jos da se promeni

[Sinke]

Naravno da su potrebni i uh al bolje je unositi proteine a uh preko hrane...

[H2SO4]

vjecita dilema
da li uzimati gejnere ili ne ...
nekima ce ocigledno mladost proc u toj neresivoj zagonetki

[dymatize]

vjecita dilema
da li uzimati gejnere ili ne ...
nekima ce ocigledno mladost proc u toj neresivoj zagonetki

nema dileme, DA. ljudi ne razumem ja vas ne trebaju gaineri vama tj nama "iole naprednijima" gaineri trebaju mrsavim ljudima jednostavno trebaju. glupo je coveku od 60kg preporucivati whey i to jos ako hoce masu. evo imam ja jednog prijatelja sad je krenuo u teretanu znaci lik je visok oko 185-187 i ima 60kg, eeeeeeeee ljudi sta njemu drugo dati no gainer i hrane naravno.

[sasacg]

vjecita dilema
da li uzimati gejnere ili ne ...
nekima ce ocigledno mladost proc u toj neresivoj zagonetki

nema dileme, DA. ljudi ne razumem ja vas ne trebaju gaineri vama tj nama "iole naprednijima" gaineri trebaju mrsavim ljudima jednostavno trebaju. glupo je coveku od 60kg preporucivati whey i to jos ako hoce masu. evo imam ja jednog prijatelja sad je krenuo u teretanu znaci lik je visok oko 185-187 i ima 60kg, eeeeeeeee ljudi sta njemu drugo dati no gainer i hrane naravno.

A zasto da sam ne napravi gejner od wheya i deksa ili doda i malo creatina i to sve za dosta manje para???

Ili ce ipak bolje da raste od skupljeg secera iz gejenera nego od onog koji kupuje 100din za kg???

[H2SO4]

zato sto su to deca sa posebnim potrebama

[The_Bulldog]

vjecita dilema
da li uzimati gejnere ili ne ...
nekima ce ocigledno mladost proc u toj neresivoj zagonetki

nema dileme, DA. ljudi ne razumem ja vas ne trebaju gaineri vama tj nama "iole naprednijima" gaineri trebaju mrsavim ljudima jednostavno trebaju. glupo je coveku od 60kg preporucivati whey i to jos ako hoce masu. evo imam ja jednog prijatelja sad je krenuo u teretanu znaci lik je visok oko 185-187 i ima 60kg, eeeeeeeee ljudi sta njemu drugo dati no gainer i hrane naravno.

Nema dileme...NE...procitaj sastav, pa ces videti da za jeftinije novce, mozes napraviti bolju "SMESU"

[sasacg]

zato sto su to deca sa posebnim potrebama

specijalnim potrebama :twisted:

[H2SO4]

magarad

[vlada88]

vjecita dilema
da li uzimati gejnere ili ne ...
nekima ce ocigledno mladost proc u toj neresivoj zagonetki

nema dileme, DA. ljudi ne razumem ja vas ne trebaju gaineri vama tj nama "iole naprednijima" gaineri trebaju mrsavim ljudima jednostavno trebaju. glupo je coveku od 60kg preporucivati whey i to jos ako hoce masu. evo imam ja jednog prijatelja sad je krenuo u teretanu znaci lik je visok oko 185-187 i ima 60kg, eeeeeeeee ljudi sta njemu drugo dati no gainer i hrane naravno.

A zasto da sam ne napravi gejner od wheya i deksa ili doda i malo creatina i to sve za dosta manje para???

Ili ce ipak bolje da raste od skupljeg secera iz gejenera nego od onog koji kupuje 100din za kg???

Mislim da je ovo ponovljeno jedno cetvrti put, u poslednjih nedelju dana

[sasacg]

Al ne vredi :evil:

[Sinke]

[/quote]
nema dileme, DA. ljudi ne razumem ja vas ne trebaju gaineri vama tj nama "iole naprednijima" gaineri trebaju mrsavim ljudima jednostavno trebaju. glupo je coveku od 60kg preporucivati whey i to jos ako hoce masu. evo imam ja jednog prijatelja sad je krenuo u teretanu znaci lik je visok oko 185-187 i ima 60kg, eeeeeeeee ljudi sta njemu drugo dati no gainer i hrane naravno.
[/quote]
Moze

Mozda i trebaju da uzimaju gejner.ali ja imam 2 lika u odeljenje jedan je extra gradje i on je uzeo gejner ne razumem zasto a drugi na je extra mrsav...redovno su uzimali doze i nisam primetio da je i jedan od njih dobio gram a ne kilogram...