Ma jednostavno ako te boli lakat kod bilo koje vjezbe nemoj je radit,ako mozes samo jednu vjezbu radit za triceps radi tu jednu...ako budes radio sa boli mozes samo gore stanje sebi napravit...Ili bilo koja druga vjezba za bilo koju misicnu skupinu ako ti ne pase nemoj radit nego nadi sta tebi odgovara...probaj naci temu negdje mislim da sam davno citao da je nesto Pedja pisao bas o ovome "laktu"...