PROTEIN CAKE

[lara24]

Lara 24, a sto je ovaj peanut butter?Gdje to ima za kupit?

Ja kupujem u Slo..kao prirodan kikiriki maslac obogaćen omega 3 i 6..jaaaaaako je fin,al treba imat mjeru.Možda ima pedjos,on ti pozna to ziher..a što se tiče sastava evo link original...
http://www.naturallymore.com/index.html

[Donovan]

Bas steta, mislim da to nema u HR  za kupiti.

[NoLimit]

Pravio sam danas Pedjin kolač sa početka teme. Stavio sam Chocolate Casein i Whey od Lešnika, oba po 50g. Na kraju je kolač izgledao kao iz crtanih filmova, ravna površina, braon boja i super ukus. Stavio sam mlevene ovsene i 50g Ella Sira tako da je bio i dosta mekan. Milina

[Pedja_Petrovic]

a zar ne valja termicka obrada zbog praska izolata koji je stavljen u  smesu?

pa izgubi na svojstvima
ali to je u ovom slucaju irelevatno jer ovde ne pricamo o OBROKU vec o tome da se malo osladis i sam sebe pocastis

[vinnie38]

Lara 24, a sto je ovaj peanut butter?Gdje to ima za kupit?

Ja kupujem u Slo..kao prirodan kikiriki maslac obogaćen omega 3 i 6..jaaaaaako je fin,al treba imat mjeru.Možda ima pedjos,on ti pozna to ziher..a što se tiče sastava evo link original...
http://www.naturallymore.com/index.html

Mogu da potvrdim..maslac kod nas košta oko 10eur i sadrži nešto preko 700g. I odličan je

[vinnie38]

Isprobano malo prije, po onom originalnom receptu od pedje, ali bez banane...odlično 

[Milenadiao]

a zar ne valja termicka obrada zbog praska izolata koji je stavljen u  smesu?

pa izgubi na svojstvima
ali to je u ovom slucaju irelevatno jer ovde ne pricamo o OBROKU vec o tome da se malo osladis i sam sebe pocastis

u kojoj meri? mislim, umreću za neke kolače, i mnogo su cool i lako se nose (živim brzo a hranim se lako ) ali nije fora ako se sve uništi. jer uzela bi ih kao zamenu za obrok.

evo jedne cure koja show pravi sa svime i svačime sa proteinima i nikako se ne libi da ih stavlja pod visoku temperaturu http://www.proteinpow.com/

[Pedja_Petrovic]

izlgedatidobro a nicega se ne odcirati..zvuci sjajno

nije stvar dali se LIBI ili ne LIBI da stavi nesto u nesto ili pod nesto
vec je stvar u tome da hemijska strukutra necega ne trpi neke xxx temperaturne promene jer se razbijaju molekuli koji su neotporni na te iste visoke temp te supstanca gubi na svom svojstvu..bla bla bla bla bla

ali ni o ovome ne bih zeleo dalje da sirim
u opste nije stvar STA SE MOZE vec je stvar da ovakav sistem treba da bude jedna fina zanimacija u toku dana (izmedju obroka) a sanjati da ces izgleati dobro i jesti palacinke od proteina 5 x dnevno...onda zaboravis celu pricu

[vanya]

Ja recimo stalno pravim za posao kolac: mlevene ovsene, 5 jaja(celih), bademi , brusnica i kasika meda

[Pedja_Petrovic]

Ja recimo stalno pravim za posao kolac: mlevene ovsene, 5 jaja(celih), bademi , brusnica i kasika meda

daleko od toga da nije bolje nego neki sendwich u nekoj trovacnici ili burek i jogurt....ali dobro..
nije to lose

[tenssa]

Nije bas proteinski obrok, ali ne mogu naci temu o receptima:

Ovseni hljeb:

Ja stavila 350g ovsenih, jaja kom.2, pecivni prasak, 2 supene kasike susama, 2 supene kasike sjemenki bundeve, soli! Pek papir,i na 180stepeni,pola sata! I super je uz jaja!

[Milos-86]

Sto se torte tice, probao prvi put dok sam imao Activlab Whey (vocni jogurt cherry) i super ispalo (whey+belanca+ella).

Sa drugim proteinom, Ult.Nut. Prostar Whey (cokolada), protein cake tvrd kao cigla ili moguce zasto sto mi muski samo zbrljamo, nema estetike tu nista 

[kamenjar]

Moze li neko da mi napise kako da napravim ovseni hleb?Trenutno zivim sam,i bice tako par mjeseci,a slab sam sa tim pecivima.Znaci ono ukratko,sameljes ovsene i dalje... 

[damirjam]

Moze li neko da mi napise kako da napravim ovseni hleb?Trenutno zivim sam,i bice tako par mjeseci,a slab sam sa tim pecivima.Znaci ono ukratko,sameljes ovsene i dalje... 

procitaj 2 posta prije tvog....Tensa citirao....

[Milos-86]

Malo da ozivimo ovu temu, krizira se tokom uh rotacija 

100gr mlevenih lesnika
10 kom. belanaca
1x merica Whey coko
1x kasika Ella sira, oko 100gr
1x kasika maslinovog ulja (sipao preko kolaca posle 10min pecenja)
saka kokosovog brasna

Sve sam smuckao odjednom u blenderu i stavio na 200 stepeni, 15-20 minuta.
Ispalo odlicno - i zbog tih mlevenih lesnika, MEKANO i nije kao guma