PROTEIN CAKE

[Pedja_Petrovic]

Probao sam juče od Peđe ovaj kolač...
Da li mi se svideo?
Pa recimo da je posle 2 minuta stavio poklopac i vratio u kesu! 

hahahhahahhaha

pra brate..kasnije mi je u jedan psole pola nioci spasilo zivto..vero ili ne..mislio sam da cu da mrem

[Nikolans]

to ima oko 200g proteina  i 150 g UH ?

[Spartak]

VOLUMASS BY PEDJA NUTRITION

[Pedja_Petrovic]

to ima oko 200g proteina  i 150 g UH ?

a gde nadje zivota ti UH u ovome sto sam ja napisao???

[Nikolans]

130 GR OVSENIH..

3 BANANE...

[Spartak]

ma nesporazum, Pedja je rekao da on nikad ne koristi banane, a tih 130g ovsenih kada se rasporedi po tepsiji oppste se i ne osjeti

[Nikolans]

ja sam pitao za ukupnu nutritivnu vrednost celog kolacha.
200g proteina  i 150 g UH ? ako je neko drugachije izracunao nek me ispravi.

[DingDong]

imam ja dobar recept.
Uzmes 50g wheya ,dodas 40g dekstroze,sipas pola litre vode i to je to. Odlicno bezalkoholno osvezavajuce pice. Ili sve to moze u zamrzivac
pa kao sladoled, znaci protein ice cream.

[big v]

imam ja dobar recept.
Uzmes 50g wheya ,dodas 40g dekstroze,sipas pola litre vode i to je to. Odlicno bezalkoholno osvezavajuce pice. Ili sve to moze u zamrzivac
pa kao sladoled, znaci protein ice cream.

Cekaj zar ga neces skenjati zamrzavanjem?

[Nikolans]

i nemoze dugo u vodi da stoji.

verovatno se onda i u onim belancima i rerni sjebe ?

[Spartak]

hehe zato krknes 130gr prashka i nemozes ga puno ostetit

[Pirat]

hehe zato krknes 130gr prashka i nemozes ga puno ostetit

skup je to kolac  , ali djavolski dobar !!!

[Nikolans]

bolje onda kilu da budem siguran

a mogu odozgore umesto shecera u prahu

[DingDong]

i nemoze dugo u vodi da stoji.

Slazem se,al nije bitna nutritivna vrednost vec ukus Pa jel si jeo vec protein ice cream ?

[Nikolans]

ne.
kako nije bitna nutritivna vrednost ? meni je to najbitnije....na losh ukus sam se vec navikao.