Nije jedina, nego nisam znao imena pojedinih vezbi:(
Hvala na odgovoru ;bravi;
Ja sam se opredelio z asledeći raspored vežbi:
1. DAN: GRUDI, RAMENA, TRAPEZ, STOMAK, LISTOVI
2. DAN: LEDJA, BICEPS, PODLAKTICE, LISTOVI
3. DAN: NOGE, TRICEPS, STOMAK
Šta mislite da li je ovo već bolje?