Postignuto za 5 meseci!

[DB9]

23 martw 2008 je vezbao 5 meseci i rad je otvorio decko temu i sad je stavio ove zadnje slike,od kojih je prva na plazi 6 meseci PRE POCETKA TRENIRANJA tako da tvoja teorija da jer na hemiji i da se napucao za 6 meseci ne pije vodu,znaci decko sljaka vise od godinu i po i pravilno se hrani,tako da nema potrebe za tim i sta jos uzimas ili slicne fore.......






p.s.bio bi  ja dobar advokat da sma hteo da ucim skolu

[Naturalni]

po postovima gorana ilicavidim da ga goran  zna,i u jednom postu je napisao.nemoj da uzimas hemiju tako nesto,znaci da je mali razmisljao.a iz iskustva znam da kad klinci zacrtaju da uzmu hemiju mogu 3 pedje i 4 gorana da mu popuju on ce uzeti.DB9 ko je tebe sta pitao!!decko izgleda odlicno za svoje godine uzeo hemiju ili ne,meni se cini da jeste ne znaci da sam u pravu samo pitam,dosta kvalitetne mase je dobio za kratko vreme pa mi je to cudno,na ovoj slici na plazi ima 20kg manje,a nije se puno zamastio na ovim slikama.pozzzzzzz mali ODLICAN S NEMOJ DA ME POGRESNO RAZUMES:)

[Nikola ifbb]

E ovako...Razmisljao sam da uzmem hemiju ali nisam zato sto sam poslusao Goranov savet. Na slici sa plaze imim 25 kg manje. Dan nije prosao da nisam pojeo bar pola kg mesa i bez whey-a. Ko ne veruje da sam natural, ne mora ni da veruje..

[Nikola ifbb]

Sa hemijom pocinjem od oktobra jer planiram da se takmicim...

23 martw 2008 je vezbao 5 meseci i rad je otvorio decko temu i sad je stavio ove zadnje slike,od kojih je prva na plazi 6 meseci PRE POCETKA TRENIRANJA tako da tvoja teorija da jer na hemiji i da se napucao za 6 meseci ne pije vodu,znaci decko sljaka vise od godinu i po i pravilno se hrani,tako da nema potrebe za tim i sta jos uzimas ili slicne fore.......

Dobar bi bio advokat...




p.s.bio bi  ja dobar advokat da sma hteo da ucim skolu

[DB9]

e jbg.....ja te branim a ti pocinjes sa hemijom
salu na stranu sve najbolje u pripremama za takmicenje

[Nikola ifbb]

Hvala puno, bice to puno bolja forma

[KoRn-90]

Bravo! Ogroman napredak...

[kiza]

bas me interesuje neka stavka,za 5 meseci 20 kg,dobro,znaci 4 kg fine mase da kazemo misica i vode mesecno?veoma zanimljivo dali je to uopste moguce da se uradi molim vas nek me neko uputi?i jos nesto ja sam isao u teretano pa skoro godinu dana dok nisam  osetio  odredjene vezbe da mi bas rade kao sto su benc,propadanja itd.a ne da sam se jos nesto narocito razvio za tih prvih godinu dana,eto tolko od mene malo sam skeptican sto se te tvoje mase tice,ali super izgledas samo cepaj,nadam se da ces za godinu dana nabaciti bar jos 10 nemoras 20 kg mase ciste!!!

[DB9]

tebra nije za pet meseci,preracunaj malo bolje

[Nikola ifbb]

tebra nije za pet meseci,preracunaj malo bolje

Moj advokat odradjuje svoj posao
To je postignuto za godinu i po, mnogo sam citao, ucio od boljih, video koje mi vezbe najvise odgovaraju...Hvala za pohvale
Sad cu ici na more, pa kad se vratim pojacavam unos proteina i uh pa da vidim kako ce ici...

[DB9]

nije da sam advokat ali me nervira sto cim neko nesto postigne odma krene hajka da je na hemiji

[duh]

Ma moze ovo lako da bude natural bre.

[DB9]

kad imas 18 mozes 4 puta da karas i kad se vratis kuci da ga bacis jos jednom u nesvest a kamo li da se ugojis 20 kila za 2 godine

[Nikola ifbb]

kad imas 18 mozes 4 puta da karas i kad se vratis kuci da ga bacis jos jednom u nesvest a kamo li da se ugojis 20 kila za 2 godine

lud si

[DB9]

paa ko u srbiji nije poludeo taj stvarno nije normalan