Oktobar 06, 2024, 12:24:50 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.335 poruka u 18.768 tema - 20.975 članova - Poslednji član: SlolskaNd
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3 4

Autor Tema: Glutamin ili BCAA  (Pročitano 34480 puta)

Van mreže Vladimir Milosavljevic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #15 poslato: Oktobar 15, 2008, 03:13:41 posle podne »
 :D ;D ;) :P Cheers!!!

Sikret of pros! 8)
Sačuvana
Every Time My Phone Ring Dog it's 18-5
Only Problem Dat I Have Is What Car I'm Gone Drive
I'm A Real Street Nigga I Aint Never Had Shit
Man This Chain Roun My Neck Cost 4 Or 5 Bricks

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #16 poslato: Oktobar 15, 2008, 03:21:44 posle podne »
Ej vas dva ,lako je vama,pune vam sobe kanti,tone,a ja se natezem sa 50gr.Polako bice i kod cikee.
Sačuvana

Van mreže vuksa

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.499
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #17 poslato: Oktobar 15, 2008, 03:23:21 posle podne »
Citat
sekret do subote
;D ;D
Sačuvana
al se nekad dobro jelo

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.337
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #18 poslato: Oktobar 15, 2008, 03:24:27 posle podne »
Citat: Polomac  Oktobar 15, 2008, 03:21:44 posle podne
Ej vas dva ,lako je vama,pune vam sobe kanti,tone,a ja se natezem sa 50gr.Polako bice i kod cikee.

pa dodoji kod cika pekija u subotu na  stand THE.....bice neki popust majku mu boziju imperijalistcku...
Sačuvana

Van mreže Vladimir Milosavljevic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #19 poslato: Oktobar 15, 2008, 03:33:11 posle podne »
Citat: Polomac  Oktobar 15, 2008, 03:21:44 posle podne
Ej vas dva ,lako je vama,pune vam sobe kanti,tone,a ja se natezem sa 50gr.Polako bice i kod cikee.

Ja cu da ti pomognem da ih prebacis od mene kod tebe kuci. Da bude i tebi pun-full!!!
Sačuvana
Every Time My Phone Ring Dog it's 18-5
Only Problem Dat I Have Is What Car I'm Gone Drive
I'm A Real Street Nigga I Aint Never Had Shit
Man This Chain Roun My Neck Cost 4 Or 5 Bricks

Van mreže Vladimir Milosavljevic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #20 poslato: Oktobar 15, 2008, 03:33:54 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  Oktobar 15, 2008, 03:24:27 posle podne
Citat: Polomac  Oktobar 15, 2008, 03:21:44 posle podne
Ej vas dva ,lako je vama,pune vam sobe kanti,tone,a ja se natezem sa 50gr.Polako bice i kod cikee.

pa dodoji kod cika pekija u subotu na  stand THE.....bice neki popust majku mu boziju imperijalistcku...

Sta kod tebe na stand...tebi je mesto na bini!-:)
Sačuvana
Every Time My Phone Ring Dog it's 18-5
Only Problem Dat I Have Is What Car I'm Gone Drive
I'm A Real Street Nigga I Aint Never Had Shit
Man This Chain Roun My Neck Cost 4 Or 5 Bricks

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.337
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #21 poslato: Oktobar 15, 2008, 03:35:50 posle podne »
Citat
Sta kod tebe na stand...tebi je mesto na bini!-:)

ma ja sam gazda  ;D ;D ;D...rade neke cupi za mene  :-* :-*
Sačuvana

Van mreže beelzebos

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #22 poslato: Decembar 04, 2008, 08:37:37 posle podne »
Opet isto pitanje . . .Znam da je najbolje da se koriste zajedno, ali finansije mi dozvoljavaju da uzmem samo jedno . . . Pocetnik sam ,cilj mi je da nabacim masu (ne radim kardio),sredio sam ishranu.Sta mi preporucujete?  ???
citao da povecavate doze BCAA kod  mrsavljenja (to mi najmanje treba) pa sam zato zbunjen . . .  :-[
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #23 poslato: Decembar 04, 2008, 08:45:13 posle podne »
uzmi 1kg bcaa,pij 30g oko treninga,i tako dok ne potrosis sve,kad to zavrsis pogledaj se u ogledalo ako si zadovoljan nastavi sa bcaa ;D,ako nisi  :'(uzmi 1kg glutamina pij 30g oko treninga,kada popijes tu kantu pogledaj s e opet u ogledalo ;D,pa zakljuci da li si bolje izgledao kada si koristio bcaa ili glutamin ;D
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže beelzebos

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #24 poslato: Decembar 04, 2008, 08:48:38 posle podne »
znaci BCAA?  ;D
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #25 poslato: Decembar 04, 2008, 08:53:20 posle podne »
ja sam vise za bcaa,ali  misljenja su podeljena tako da je najbolje da sam vidis sta tebi odgovara,i jedan i drugi su ODLICNI
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže beelzebos

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #26 poslato: Decembar 04, 2008, 08:59:53 posle podne »
Hvala na misljenju,uzimam prvo bcaa pa cu videti kasnije sta vise odgovara . . . :)
Sačuvana

Van mreže beelzebos

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #27 poslato: Decembar 04, 2008, 09:01:35 posle podne »
A da nije malo puno 30g? Imam 17 god,77kg,185cm . . .Mislio sam 10 pre i 10g posle treninga,cak mozda i manje . . .
Sačuvana

Van mreže TeH FiLiP

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.443
  • Barbarian to be
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #28 poslato: Decembar 04, 2008, 09:07:39 posle podne »
ja bih pre uzeo bcaa, ipak su esencijalne kiseline uzimaj 15 pre i 15 posle treninga
Sačuvana
How could he know this new dawn’s light
Would change his life forever?
Set sail to sea but pulled off course
By the light of golden treasure

Van mreže beelzebos

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #29 poslato: Decembar 04, 2008, 09:14:42 posle podne »
Ok,hvala.Nije puno 15g?
Sačuvana
Stranice: 1 [2] 3 4
« prethodna tema sledeća tema »