Novembar 14, 2024, 07:01:25 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.354 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 4

Autor Tema: Glutamin ili BCAA  (Pročitano 34760 puta)

Van mreže Lucky :)

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 60
Glutamin ili BCAA
« poslato: Mart 21, 2008, 02:07:55 posle podne »
ovako, imam novaca za kupit glutamin ili BCAA, pa trazim vase misljenje sto je bolje kupit od ovo dvoje?

hvala!
Sačuvana

Spartak

  • Gost
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #1 poslato: Mart 21, 2008, 02:18:43 posle podne »
oboje :-) ja bi uzeo bcaa
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #2 poslato: Mart 21, 2008, 02:47:01 posle podne »
ako imas dosta kardi uzmi bcaa
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže petar90

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 51
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #3 poslato: Mart 21, 2008, 05:09:23 posle podne »
jel može neko da mi malo bolje pojasni razliku između bcaa i glutamina? ja sam mislio da je to skoro ista stvar... a sad ne znam šta da mislim :D

takođe sam u nedoumici šta da uzmem... imam para samo za jednu stvar...
Sačuvana

Van mreže H2SO4

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.777
  • sve je to na psihickoj bazi ®
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #4 poslato: Mart 21, 2008, 05:47:40 posle podne »
glutamin
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,59.0.html

bcaa
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,76.0.html



a od samo jedne kutije jednog ili drugog necete bas neki senzacionalni rezultat napravit ko sto se nadate...



Sačuvana
matere mi matere,
kupicu ti dimije

Van mreže petar90

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 51
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #5 poslato: Mart 21, 2008, 05:49:31 posle podne »
sumporni, hvala za linkove... inače, znam i sam da on jedne kutije ne može ništa da se uradi ;) nigde ja ne žurim.. samo polako.... :)
Sačuvana

Van mreže bojanh66

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 541
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #6 poslato: Oktobar 15, 2008, 11:13:11 pre podne »
e ovako,ukoliko uzimam stalno whey,zanima me sta bi od ova dva navedena preparata bilo pozeljno uzimati uz whey,glu ili bcaa?
finansije dozvoljavaju da uzimam samo jedno od ta 2,sta je organizmu potrebnije i sta bi ste vi uzeli?nisam takmicar i prvenstveno mi treba zbog nabacivanja i odrzavanja misicne mase i boljih rezultata naravno.
hvala
« Poslednja izmena: Oktobar 15, 2008, 11:16:03 pre podne bojanh66 »
Sačuvana

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.548
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #7 poslato: Oktobar 15, 2008, 11:26:44 pre podne »
BCAA - Po mogucnosti masivne doze oko treninga.
Sačuvana
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #8 poslato: Oktobar 15, 2008, 11:36:39 pre podne »
Citat: Vladar  Oktobar 15, 2008, 11:26:44 pre podne
BCAA - Po mogucnosti masivne doze oko treninga.
Prikljucujem se...Pored onih 26 gr bcaa iz dobrog wheya,ja dodam jos 10gr pre treninga cistog bcaa,u toku treninga 5 gr i nakon treninga 10gr..Sve to sa po mericom isolata.
Sačuvana

Van mreže Vladimir Milosavljevic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #9 poslato: Oktobar 15, 2008, 12:07:33 posle podne »
Vidi ti Pokija!? A meni kazhesh da mi ne trebaju :o ;D ;D ;D ;D Zato se ja sad "raspadam"?!?! :'(

Kako bese se uzima, 60gr L-Glutamine i oko 40gr BCAA dnevno? :D

BTW. Al se danas nesto cudno osecam... >:(
Sačuvana
Every Time My Phone Ring Dog it's 18-5
Only Problem Dat I Have Is What Car I'm Gone Drive
I'm A Real Street Nigga I Aint Never Had Shit
Man This Chain Roun My Neck Cost 4 Or 5 Bricks

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #10 poslato: Oktobar 15, 2008, 12:16:00 posle podne »
[quoteKako bese se uzima, 60gr L-Glutamine i oko 40gr BCAA dnevno][/quote]

glm ok...a bcaa pojacaj na 50  :-* :-* :-*
Sačuvana

Van mreže Vladimir Milosavljevic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #11 poslato: Oktobar 15, 2008, 12:29:10 posle podne »
Znaci, pre i posle jutarnjeg cardia, pre, za vreme i posle treninga, i pre i posle vecernjeg cardia? Znaci, dodje na 50!
Glutamin sam uzimao 40gr, moracu da ubacim jos 2 x.

A kad bi se uzimale i EAAs...onda sve djuture u shake...i bcaa,i glm i eaa?
« Poslednja izmena: Oktobar 15, 2008, 12:30:52 posle podne Vladimir Milosavljevic »
Sačuvana
Every Time My Phone Ring Dog it's 18-5
Only Problem Dat I Have Is What Car I'm Gone Drive
I'm A Real Street Nigga I Aint Never Had Shit
Man This Chain Roun My Neck Cost 4 Or 5 Bricks

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #12 poslato: Oktobar 15, 2008, 01:13:35 posle podne »
pa odresis kolicinum i raspodelis na iste mere bas kako si rekao..tj ako vezbas 3 puta...onda pojacaj sve na 60 grama..ojha....

pa iprasi onda....

3 x 20 x20 x 20gr...ALL ,SVE,EVERYTHING,SVASTA -NESTA,..ma smao rokaj snimaj...

bajdvej...NICE BACK
Sačuvana

Van mreže Vladimir Milosavljevic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #13 poslato: Oktobar 15, 2008, 03:10:26 posle podne »
Thnak you,man! ;) Radicemo onda tako. Jes' chuo,Poki? >:(

A za ledja...nisam ni znao da ih imam dok nije radila satara... Nesto sam  :( sto necu izaci u subotu u KG,ali Bozhe Moj...
Ima vremena. Sad da radimo malo na popravkama i oblikovanju... :P

Izlazis li ti u KG? Pitam zbog svega onog sto si doziveo...



Sačuvana
Every Time My Phone Ring Dog it's 18-5
Only Problem Dat I Have Is What Car I'm Gone Drive
I'm A Real Street Nigga I Aint Never Had Shit
Man This Chain Roun My Neck Cost 4 Or 5 Bricks

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Glutamin ili BCAA
« Odgovor #14 poslato: Oktobar 15, 2008, 03:12:57 posle podne »
Kod: [Izaberi]
Izlazis li ti u KG? Pitam zbog svega onog sto si doziveo...
aj to neka bude sekret do subote  ;D ;D ;D
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 4
« prethodna tema sledeća tema »