Cini se dosad najkvalitetnije..
da kazem na polovini djete ssam
nisam jos ispucao keca iz rukava(za sada sam na 100g UH,5 kardia nedeljno po 30min,4 puta nedeljno tegovi)
a efes,yohimbe,cofein i aspirin cekaju zadnjih 5 nedelja;)
zajebana je ova moja kura xexexexxe
supsi 60g isolata,30g blenda,40g glutamina,20g bcaa,11g omega3 tablete,multi,tecne 20g u toku treninga
klopa 800g mesa,10 belanaca,300g sira,malo ovasa,pirinca,puno povrca oko 600g do 1kg dnevno,kasika maslinovog
eto to je to
idemo dalje ima jos da se radi;)