Ako od pocetka ne ukljucis proteine u ishranu, a treniras ucinices telu medvedju uslugu....Na svakom treningu ces razgradjivati misice, a neces mu dati dovoljno gradivnog materijala.. To je isto kao da gradis kucu, a kazes majstorima nemoj te mi odmah dovesti sve cigle, nego cu ja prvo malo da gradim, pa kad to potrosim malo cu gledati, proucavati, pa cu vam reci da mi dovezet drugu turu. Al' nemojte ni tad sve da mi dovezete..Opet dajte malo, pa cu vas ja zvati...A kuca mogla biti odavno sagradjena....