ZNAM DA UZ STEROID MORAM UZET I NESTO OD SAPLEMENAT RADI KVALITETA SAME MASE UPOZNAT SAM SA TIM
nisi upoznat sa nicim.
Pod:
1. Ishrana - na tvojih 85kg treba ti najmanje 260g proteina i oko 450uh pa i vise jer ces biti na ciklusu
2. suplementi - whey,glutamin,bcaa,kreatin,omega3,i ostalo izadje oko 15000 din mesecno, mozda i vise
3. jebo vas metan i ko ga izmisli... imas li poima koliko kosta jedan ciklus? 100 jura? Nece da moze...
Citaj ti jos uvek...